7-дневная программа тренировок на 2 месяца 02.10.2015 читать 2 мин. 0 24 02.10.2015 читать 2 мин. 0 24 Программа тренировок на 2 месяца, включающая 7-дневный цикл с упражнениями на пресс, приседания, подъем гантелей и другие. Включает перерывы на 3 и 5 день. Подходит для людей, желающих улучшить свою физическую форму и здоровье. здоровье тренировки фитнес Перепост Прочитать полностью